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Les micronutriments
Les micronutriments / Episode 1 : présentation
Dans une autre mini série, nous avons vu...
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Hydration pour un trail long de nuit / spécial SaintéLyon
Dans cette vidéo nous vous donnons des conseils pour bien vous hydrater lors d'un Trail...
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Nos conseils préparation sportive pour le Marseille Cassis
PARTIE 1
Pour bien préparer votre course faites une cure de Maltodextrine ....
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Aurélien Culver, médecin anesthésiste réanimateur du PGHM
Dans cette vidéo nous vous présentons Aurélien qui intervient dans le secours en montage...
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Besoins en sel chez le sportif - Nos conseils pour booster vos performances sportives
Partie 1
L’été on transpire beaucoup. Il est réellement nécessaire de comprendre...
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Désordres intestinaux et efforts longs
Partie 1
Il y plusieurs causes des désordres intestinaux. > La première est...
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Interview Floriane Hot, championne du monde du 100km 2022
#santé #marathontraining #performance
Dans cette interview nous vous présentons notre...
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Compote énergétique pomme-abricot : bienfaits et utilisation
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Dans cette vidéo on vous présente notre compote...
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Consommation de gels énergétiques sur un effort long : Optimiser ses performances sportives
Nos conseils pour optimiser vos performances sportives dans le cadre d’un long effort....
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Gel énergétique fruits rouges : bienfaits et utilisation
Voici notre gel énergétique Fruits rouges. Dans cette vidéo nous vous présentons ce gel...
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Barre énergétique amandes : bienfaits et utilisation
#endurance #énergie #santé
La barre énergétique amande ATLET vous apportent de...
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Boissons énergétiques VS fait maison - performances sportives
PARTIE 1/2
PARTIE 2/2
#endurance #santé #nutrition
Dans cette vidéo on...
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