Articles conseil nutrition
Glucides & Sport
Bénéfices des glucides pour le sportif
Si un point met tous les diététiciens–nutritionnistes...
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Les antioxydants
Qu’est-ce que le stress oxydatif ?
Le stress oxydatif représente un état de déséquilibre...
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l'Hydratation du sportif
Lors de la pratique d’une activité sportive, l’hydratation est primordiale.
L’eau reste la...
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